خب می نوشتی :/ 

هر کی خسته می شد مس رفت دوباره بعد میومد

برا من ک تو ۱۰ صفحه بنویسی ام بازم دوست دارم طولانی تر باشه 

خدا رو شکر بابت این نور و گرما ک حسش می کنی 

اووف امان ازدست این اینترنت خخخ من ازواتساپ میپرم تلگرام بازاینستا بازوبلاگ  باز  دیوار خخخ این چرخش همینجورادامه داره یعنی بعضی وقتا کلافه میشم هااااکاش گوشی اختراع نمیشد 😁😁میرم یه کاری میکنم بدوبدو میام سمت گوشی انگارمن نگاه نکنم ازهمه چیزعقب میمونم

الان شوهروپسر خوابن من بیدارداخل گوشی میگردم الکی بدون هیچ هدفی خوابم نمیبره

خدا خونواده ات رو براتون حفظ کنه خیلیییی قدرشون رو بدون من الان چندماه هست ندیدموشن به خاطر کرونا واقعا نمیدونم کی قرارهست خونواده ام رو ببینم خیلییی دلتنگم خیلییییی بااینکه هرروز باهاشون تماس تصویری دارم ولی هیچی درآغوش گرفتن پدرمادرنمیشه 

ماهم خیلی خوشحالیم که تو هستی و مینویسی ..

مینا منم خیلی خونه اتو دوست دارم هم خونه هم ویو شو:)) 

هوممم میبینم میناجانم پر انرژیه، خداروشکر

الهی برات بمونن ارامش دهنده هات شاد کننده هات عزیزکم.

بوس به کله ات

سلام مینا جان خوبی عزیزم

خدا رو شکر بابت این انرژی روانیه مثبتی که تو روح و روانت جاری شده و اون حس پوست انداختنی گه ازش لذت میبری

میگم

یکی از تصورات من از بهشت میدونی چیه؟

یه شب بارونی توی یه رختخواب با صدای بارون که میخوره به دریچه کولر همراه با یه پنجره بلند رو به خیابون پاییزی با نورای رنگی و قشنگ

فارغ از همه چی💓💓💓💓

غش کردم🙃🙃🙃

مخلص کلام : لذت بردم از لذتهات.

دیشب پستت خوندم ولی حس تایپ کردن نبود :) منم دیشب تو پینترست میگشتم و مدل شالگردن و کلاه میدیدم. چقدددر خوبه که بافتنی بلدی. من بلد نیستم :| حالا امروز به مادرشوهر گفتم که اگه میتونه بهم یاد بده و اکی داد. دیشب که مدل ها رو دیدم واقعن دلم خواست خودم یاد بگیرم.

تو چجوری یاد گرفتی؟ از نت یا کسی بهت یاد داد؟

الان جا داره در یک کامنت بهت بگم خب کچل نرو تو اینستا وقتی نه برات فایده ای داره نه حالت رو خوب میکنه بلکه برعکس 

اگر حالت بد میشه و بازم میری چرا به اون کچلا میگی نوشابه نیارن وقتی می دونن ضرر داره ولی باز میارن

خب دنیای مجازی اعتیاد خودش رو میاره اکهارت توله بارها تو سخنرانیهاش خیلی خوشمزه در موردش حرف زده میگه همش تو هول و ولای این هستیم که الان کی چی گفت؟ کی چی نوشت ؟ فضولی نمیذاره بیخیال بشیم

اون آرامش درونیمون به هم میخوره

من خودم هم کاملا مستعد اعتیاد هستم ها 

ولی تو هیچ گروه اینستاگرامی و تلگرامی عضو نیستم این گروهها خیلی وقت آدم رو میگیرن 

تلگرام رو که هرچند روز یه بار باز میکنم ببینم پی دی اف کتاب جدید چی اومده فقط 

اینستا هم چک میکنم بیشتر از یک ساعت و نیم نشه یه وقت بعد برای خودم هدف تعیین کردم برسونم به یک ساعت و بعد نیم ساعت دیگه خوبه کمتر از اون نمیخوام بشه چون تنها وسیله ارتباطی من با کل فامیل و دوست و آشنا اینستا هست 

ولی بازم در کل از خودم راضی نیستم چون ذهنم درگیر هست و اون آرامش لازم رو ندارم و دوست دارم یه طوری بشه که مثلا من عادت کنم به اینکه یک ساعت خاصی در روز مثلا 5 تا 6 بعد از ظهر فقط دنیای مجازی رو چک کنم و خارج از اون یکساعت دیگه اصلا فکرم سمتش نره و نخوام ببینم ولی نمیشه ماده ی مخدر لعنتی  

به جای گروه واتس آپی نوشتم اینستاگرامی 

واقعا  تو اکسپلورر چرخیدن دیوونگیه 

یه چیزی همین الان به ذهنم رسید بیا اینستا گرام رو به خودت جایزه بده 

یه سری کارهایی که دوست داری انجام بدی رو لیست کن و برای انجامشون به خودت دو ساعت اینستاگردی جایزه بده یک ساعت ظهر یکساعت شب مثلا 

و متعهد باش بهش تا یک ماه 

تو قبلا ثابت کردی اگر یه برنامه ای داشته باشی می تونی بهش عمل کنی 

شاید اعتیادت از بین رفت 

بالاخره حتما یه راهی برای هرکسی هست که از شر اعتیادش خلاص شه راه خودت رو پیدا کن مادر 

راه من که نخریدن گوشی هوشمند بود فقط ... که نخریدم الان سه ساله 

یعنی منم بتونم این عادت شب موقع خواب گوشی دست گرفتن بذارم کنار چقدر عالی میشه 

به مدت یه هفته گوشی نداشتم خراب شده بود همسرمم برای کار رفته بود نبود ده روزی من واقعا به بی گوشی عادت کرده بودم وهیچ چیزی تو زندگی کم نبود خواب شبم با آرامشو خوب به محض درست شدنش شب که نت وصل کردم باز غرق شدم 

سلام بلاگر جان. کاش ادامه داشت:(((( من هرچی بخونم سیر نمیشم...

ببین من همش فکر میکنم که خیلی با استعداد و پتانسیلم و اگه اییییین زمان عظیم رو توی نت نگذرونم؛ چه کارها میشه کرد... خب من روزی سه چهار ساعت توی اینستا بودم فقط! ولی بعد از خوندن کتاب مینیمالیسم دیجیتال، کلا پاکش کردم. الان دو ماهه پاکم!

ولی... راستش فهمیدم مشکل من اینستا نبود؛ گرچه حس میکردم معتادم. من نمیتونستم بشینم سر کارام. فرار میکنم... ایده آل گرایی و ترس از شکست و اینکه من از بچگی به لطف پدر و مادر تحصیلکرده و سطح بالا و سختگیرم، همیشه و هر لحظه یه «من تنبلم و هیچ کاری نمیکنم» و «من عرضه انجام هیچ کاری رو ندارم» رو با خودم حمل میکنم. متاسفانه توی بیست و هفت سالگی هنوز فکر میکنم هیچ کاری رو نمیتونم انجام بدم و خدای تنبلی و... هستم.

خلاصه بنا بر تجربه من، اگه مشکل ریشه ای داری مثل اهمال کاری یا ایده آل گرایی یا ترس از شکست و... حتما اول اون باید حل شه. اینستاگرام فقط نمود ظاهری اون مشکله.

اما اگه مشکلت فقط اعتیاد به نته، مینیمالیسم دیجیتال خیلی کمک میکنه. کتابش توی طاقچه هم هست و اگه اشتراک بی نهایت داری میتونی بخونیش.

تلگرام رو لپ تاپ

واتس آپ و اینستا تو گوشی بهزاد 

قبلا خوب بود عصرها فقط گوشی بود و من با خیال راحت می دونستم تا عصر ندارم و اعتیاد بسیار کم بود

الان که به خاطر ارسال عکس تو واتس آپ سر کلاس انلاین باید گوشی خونه باشه بده دوباره زنگ تفریح ها هی میرم سرک میکشم در حد چهار پنج دقیقه 

سلام ، اول خوشحالم برای احساس ارامشت در رابطه با مامانت، دوم همیشه بهترینها را برای خودت بزار مثل این شال گردنی که میخوای ببافی، برات بغل بغل شادم افرین بهت بابت تمام فرصت هایی که به خودت دادی چقدر بهت افتخار میکنم چقدر من خوشحالم برات😘😘😘

میخونمت عشقم.

منتهی کمی در خودمان فرو رفتیم مدتی ست.

گفتم که نگی بی معرفته.

مینای عزیز سلام

ویییی چقدر خوشحالم بعد از مدتها وبلاگ شما دوستان که تو بیان مینویسید برام باز شد.

دلم خیلی براتون تنگ شده بود. دیگه داشتم بیان رو مورد عنایت قرار میدام که خودش حجالت کشید 

عاقا من عاشق تو و اینهمه عشق درونتم . اصلا بدو بیا بغلم. برای بغل کردن مجازی که نیازی به رغایت اصول کرونایی نیست. هست؟ :))

عزیزدلم میشه کسی رو برای همیشه نبخشید. حتی اگر به زبون هم بگیم بخشیذم ولی درونمون نمیتونه ببخشه. این بستگی میزان زخمی که از اون فرد خوردیم داره. 

میتونیم کسی رو نبخشیم ولی در عین حال با دنیا در صلح و آشتی باشیم. این خصلت گاهی برای سلامت روح و جسممون لازمه. 

شالگردن نو و خوشگلت هم پیشاپیش مبارکت باشه عزیز دوست داشتنی خودم. 
:*

من اون شبهایی رو دوست دارم که بارون باریده تموم شده همه جا رو خوب خوب شسته بعد ابرها میرن کنار و نوبت خودنمایی ماه میرسه🤩 بَه که چه منظره ای خلق میشه انعکاس مهتاب در تک تک قطره های بارون که از شاخ و برگ درختها آویزون شدن و چلچراغ های شگفت انگیزی رو میسازن. بوی نم خاک و چوب درختها و چشمک زیرکانه ی ستاره ها از لابه لای تک و توک ابرهای باقی مونده و صدای سمفونی شاد جیرجیرک ها 😍

اگه زیاد گشتن توی اینستا آزارت میده این کار رو بکن تمام پستها و ویدئوهای غیر مفید رو not interest بزن یواش یواش کم میشن و فقط محتوای مفید رو لایک و سیو کن. کم کم میبینی چه طور خودت از علکی بودن توی اینستا فاصله گرفتی😊  طرح تحول بنیادین اینستاگردی با مدیریت گیسو😎

ان شاءالله خونه ی بعدیت کنار همسرت پر از خوشبختی و گرمی و آرامش باشه بیشتر از هر وقت دیگه ای.

آقا من چند ساله دلم میخواد برای خودم شال و کلاه کج ببافم و هی نمیشه😔 شاید برای زمستون سال به  تونستم...

کلاه کج یا کلاه فرانسوی هم بهش میگن شبیه کلاه نقاشها ولی خوشکلتر من خیلی دوستش دارم. ولی همه ی آموزشها توی یوتیوب به زبان اسپانیاییه😑